Gerinc egészség
Pilates – Az ideális gerinctorna
Sokan kérdezitek és valamennyien rácsodálkoztok pár alkalom Pilates óra után, hogy mennyire fontos a gerinc védelme, mozgékonyságának megőrzése manapság. Mivel a legtöbben ülő vagy álló
2021.08.09.
Nincs hozzászólás