Bővebben a Kinesio Tape ragasztásról.
Mi is az a Kinesio Tape ?

Dina's Pilates Studio

Dina's Pilates Studio

Dinas Pilates Studio - Kinesio Tape felhelyezés

A kinesio tape egy rugalmas pamut anyagból készült, bőr vastagságú, bőrre ragasztható, nyújtható szalag, amely segítségével a fájdalom, a mozgáskorlátozottság, az ízületi instabilitás, duzzanat, rövid időn belül mellékhatások nélkül csökkenthető.

A pilates kiegészítőjeként számtalan lehetőség áll rendelkezésünkre, hogy hatását és hatékonyságát tovább fokozzuk. 

A kineziológiai tapasz feltalálója dr.Kenzo Kase japán orvos – kiropraktőr, saját kísérletei alapján 1970-es években alkalmazta először. Addig csak merev kötéseket használtak az izmok, izületek és végtagok kezelése során. A páciensek mozgását alig korlátozta a Kinesio Tape, így az izületi, izom problémák gyógyulási ideje jelentősen lecsökkent. 

Dinas Pilates Studio - Mire jó a Kinesio Tape?

Dr. Kase inkább természetgyógyász gondolkodású volt, vagyis a megelőzésre fektette a hangsúlyt, (ugyanúgy mint Joseph Pilates) illetve a gyógyítás terén inkább a komplex többlépcsős megoldásokban gondolkodott és azt is egyénre szabva. Nincsenek kőbe vésett szabályok, hiszen mindenkinek más és más a problémája.

Orvosokkal, gyógytornászokkal, gyógymasszőrökkel valamint természetgyógyászokkal dolgozott együtt ahhoz, hogy létrehozzon egy kapcsolatot a különböző szakmai nézetek között.

Az orvostudomány, a pszichológia, a komplementer medicina segítségével összpontosított a megelőzésre, az egészség fenntartására, a beteg-orvos kapcsolatra és nemcsak a páciens fizikai kezelésére hanem a mentális, érzelmi állapotára is.  Dr. Kenso manuálterápiás kezelései az ízületekre irányultak, de sokszor nem voltak elég hatékonyak, mert sok esetben rövid idő eltelte után minden visszatért az eredeti állapotba. A kezelések hatékonyságát, tartósságát szerette volna meghosszabitani, így kísérletezni kezdett különféle rögzítő szalagokkal.

Dinas Pilates Studio - Kinesio Tape felhelyezés

Ezek a szalagok eleinte merevek voltak, inkább izületi merevséget és mozgáskorlátozottságot idéztek elő, valamint a rajtuk lévő ragasztó is gyakran allergiás reakciót váltott ki a pácienseknél.

A sok sikertelenség ellenére sok kísérletezés után, megszületett az a rugalmas, porózus, légáteresztő, könnyű, az emberi bőrhöz hasonló erősségű pamut szalag ami már megfelelő volt, hogy megőrizze az ízületek mozgástartományát valamint olyan ragasztót tartalmazott ami hipoallargén tulajdonságú és nem okozott bőrproblémákat, kiütéseket. A ’70-es évek végén Dr. Kenzo Kase aztán szabadalmaztatta is a kinesio taping eljárást.

Dinas Pilates Studio - Mire jó a Kinesio Tape?

A Kinesio Tape technikát sikeresen alkalmazhatjuk a következő esetekben:

  • keringési probléma duzzanat esetén
  • befagyott váll esetén
  • fájdalom csökkentés, tehermentesítés
  • ízületi mozgásterjedelem növelés
  • sérült idegek esetén
  • instabilitás támasztásához
  • nyirokkeringési problémáknál 
  • segíti az izom funkciót
  • támogatja a vénákat
  • tartja az izületeket          
  • korrigálja a tartást
  • szegmentálisan kihat a belső szervekre
  • sportsérülések megelőzésére
  • duzzanatok, ödémák kezelésére
  • traumák (pl.: törés, rándulás, ficam,  izom- és szalagszakadás) utáni rehabilitációban
Dinas Pilates Studio - Szakszerű kinesio tape felhelyezés

Mikor ellenjavalt a Kinesio Tape használata ?

Abszolút ellenjavallatok:

  • hőtől, kemikáliától, naptól, szoláriumtól égett bőrfelület
  • nagy kiterjedésű nyílt seb a ragasztás területén
  • terhesség I. trimeszterében has és derék tájék ragasztása
  • trombózisveszély
  • tumoros megbetegedések

Elővigyázatosságot igénylő esetek:

  • a bőr síkjából kiemelkedő anyajegyek, szemölcsök
  • friss trauma (pl.: törés • rándulás • ficam • izom- és szalagszakadás)
  • idős, vékony, száraz, szakadásra hajlamos bőr
  • inzulint szúró cukorbeteg a szúrás körüli szöveteken

A tape felhelyezése után mindenképpen fontos az adott terület napi szintű  átmozgatása. 

Vélemény, hozzászólás?

Az e-mail címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöltük

Ez az oldal az Akismet szolgáltatást használja a spam csökkentésére. Ismerje meg a hozzászólás adatainak feldolgozását .